Stimme spezial

Stimme richtig nutzen -
Stimmgesund bleiben

In sprechintensiven Berufen ist die Stimme das wohl wichtigste Medium. Die Stimme ist nicht nur unser primäres Kommunikationsmittel, sondern gleichzeitig auch Ausdruck seelischer und körperlicher Befindlichkeit.

Die stimmliche Belastung hält täglich lange an – die Belastungsgrenze wird häufig überschritten.  Wer beruflich oder in der Freizeit viel  spricht, der muss mit seiner Stimme ökonomisch umgehen. Wir wollen Möglichkeiten erkunden, wie wir unserer Stimme den „Rücken stärken“ können.

Mögliche Inhalte:
Ein angemessenes Sprechtempo, die stimmige Sprachmelodie und Dynamik, eine gute Pausengestaltung, Atem- und Artikulationseinsatz, Sprechstimmlage und der schonende Umgang mit der Sprechstimme.  

Sorgen Sie vor und lernen,
aufmerksam für die eigene Stimme zu werden.
…  wie Körper und Atmung zu einer gesunden Stimmgebung beitragen.
…  erste Anzeichen von Stimmerkrankungen zu erkennen und mit einfachen Mitteln zu behandeln.
…  Übungen zur Vorbeugung und für den Notfall

Die Kursleiterin möchte Ihnen ermöglichen, praxisnah die eigenen Stimmressourcen zu erfahren, zu erweitern und im Alltag umzusetzen.

Kontaktieren Sie uns, um weitere Informationen zu erhalten.